うつ病対策ガイド TOP >> うつ病の基本情報 うつ病になりやすい人

うつ病になりやすい人

うつ病になりやすい人のタイプとしては以下のような人が当てはまります。

◆責任感が強い
◆完璧主義
◆几帳面
◆頼まれると断れない
◆周りの目を気にしがち
◆努力家な人
◆自分に厳しい人
◆人任せにしたり出来ず、貸しを作りたがらない人
◆自分の感情を抑えても、相手を優先してしまう人

以上のようなタイプの方がうつ病になりやすいと言われています。

もちろん、これにストレスなどの外的要因が加わってうつ病が発症します。人間関係や仕事でのストレスなど様々な要因が加わり、長年のストレスが積もって抑うつ状態になってしまうのです。うつ病になりやすい方は基本的に人に対して自分の感情を抑えて優先してしまう人が多いです。責任感も強いので、それをすべて自分のせいにして自分を責める傾向があります。また人に相談しようとしないので、うつの症状で辛くてもなかなか病院へ行こうともしないのです。

しかし、うつ病になる要因には色んなケースがありますので、このような性格ではなくても外的要因によってうつ病を引き起こしたりすることもあります。また、最近ではうつ病になりやすい人とはまったく正反対の人がうつ病になっている例もあるようです。まだ知られていないうつ病の原因があるのかもしれません。確実に分かっているのは、うつ病になりやすい性格があるということです。

うつ病の基本情報


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